Quels Sont Les Avantages De Se Brosser Les Dents Régulièrement ?

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Vidéo: La bonne technique pour se brosser les dents - Durée du brossage idéal 2024, Mars
Quels Sont Les Avantages De Se Brosser Les Dents Régulièrement ?
Quels Sont Les Avantages De Se Brosser Les Dents Régulièrement ?
Anonim

Tout le monde sait que l'hygiène bucco-dentaire est très importante. Il protège contre la carie dentaire, les inflammations diverses des gencives et les maladies graves comme la parodontite. L'opinion générale est qu'une mauvaise hygiène dentaire leur cause des problèmes.

Cependant, des scientifiques coréens ont découvert que brosser les dents trois fois par jour peut réduire le risque d'insuffisance cardiaque. L'équipe a suivi le lien entre l'hygiène bucco-dentaire et la santé cardiaque. Il s'avère qu'à se brosser les dents régulièrement le nombre de bactéries qui se développent entre les dents elles-mêmes et dans les gencives est réduit.

Lorsque les micro-organismes s'accumulent, ils pénètrent dans la circulation sanguine par les gencives. De là, ils atteignent le cœur avec la circulation sanguine et causent des problèmes de santé aux conséquences graves.

Cette conclusion a été tirée après analyse des données recueillies auprès de plus de 160 000 personnes âgées de 40 ans. Ils ont subi des examens médicaux il y a 15 ans et 10 ans plus tard, un suivi a révélé qu'un pourcentage d'entre eux souffraient d'insuffisance cardiaque et que certains souffraient de fibrillation auriculaire.

Les données obtenues ne dépendaient pas de l'âge exact, du statut social, du poids ou de la consommation d'alcool, mais uniquement de la manière de maintenir l'hygiène dentaire. Ceux qui prenaient régulièrement soin de leurs dents ont réduit leur risque d'insuffisance cardiaque de 12% et de fibrillation auriculaire de 10%.

Hygiène buccale
Hygiène buccale

Une bonne hygiène bucco-dentaire peut avoir un effet positif à la fois sur la qualité de vie et sa durée. Cette déclaration est également soutenue par des experts britanniques. Ils affirment que les personnes de plus de 65 ans qui ont perdu cinq dents ou plus sont plus susceptibles de souffrir de maladies cardiaques. Ils sont plus susceptibles de développer un diabète et de développer une ostéoporose. Toutes ces maladies affectent directement l'espérance de vie. Les personnes qui ont gardé toutes leurs dents jusqu'à cet âge ont une chance de vivre jusqu'à un âge avancé.

Sauf brossage régulier des dents Les soins d'hygiène bucco-dentaire comprennent également deux règles simples: réduire la consommation de sucre et aller souvent chez le dentiste.

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