Saupoudrer D'huile De Noix De Coco - Pourquoi Et Qu'est-ce Que Cela Aide?

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Saupoudrer D'huile De Noix De Coco - Pourquoi Et Qu'est-ce Que Cela Aide?
Saupoudrer D'huile De Noix De Coco - Pourquoi Et Qu'est-ce Que Cela Aide?
Anonim

Saupoudrer d'huile de coco est une méthode populaire qui a été utilisée pendant des milliers d'années.

Préparez une cuillère à soupe d'huile de noix de coco, versez la quantité dans votre bouche et laissez mijoter pendant 15 à 20 minutes.

Le principal avantages des éclaboussures d'huile de noix de coco sont qu'il tue les bactéries et rafraîchit l'haleine.

Nous avons des centaines de types différents de bactéries dans notre bouche. Toutes ces bactéries forment de la plaque sur les dents.

La présence de plaque est parfaitement normale, mais si elle n'est pas contrôlée, elle peut causer divers problèmes, notamment une mauvaise haleine, des gencives enflammées, une gingivite et des caries dentaires. Voici plus avantages des éclaboussures d'huile de noix de coco:

L'huile de coco peut réduire le nombre de bactéries nocives dans la bouche

Un sourire
Un sourire

Streptococcus mutans est l'une des principales bactéries de la bouche humaine et est responsable de l'accumulation de plaque et du saignement des gencives.

Selon une étude, éclaboussures d'huile de noix de coco pendant 10 minutes chaque jour réduit considérablement le nombre de mutants Streptococcus dans la salive en seulement deux semaines.

L'huile de coco peut réduire la plaque et la gingivite

La gingivite est causée par une inflammation des gencives et survient lorsque le système immunitaire commence à attaquer les bactéries de la plaque.

Tous les jours saupoudrer d'huile de coco peut réduire considérablement le risque de gingivite.

L'huile de coco peut réduire la mauvaise haleine

Mauvaise haleine
Mauvaise haleine

La mauvaise haleine, également connue sous le nom d'halitose, est dans de nombreux cas causée par l'odeur des produits chimiques et des gaz produits par les bactéries dans la bouche. L'halitose est généralement associée à des infections, à une gingivite et à une mauvaise hygiène bucco-dentaire.

Si vous vous débarrassez de l'une de ces bactéries et améliorez l'état général de la cavité buccale, vous réduisez le risque de mauvaise haleine.

Avantages non prouvés et idées fausses sur l'huile de noix de coco

Une affirmation courante est que éclaboussures d'huile de noix de coco peut aider à blanchir les dents. Cependant, il n'existe actuellement aucune étude pour étayer cette thèse.

Certaines personnes pensent que les éclaboussures d'huile de noix de coco sont un type de détoxification qui élimine les toxines du sang. Encore une fois, il n'y a aucune preuve pour soutenir cette idée.

Enfin, il n'y a aucune preuve scientifique que l'huile de coco aide à traiter des maladies autres que celles affectant la cavité buccale.

Malgré tout cela, les éclaboussures d'huile de noix de coco sont une excellente stratégie supplémentaire pour améliorer l'hygiène bucco-dentaire. Vaut vraiment la peine d'essayer.

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