2024 Auteur: Brian Parson | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:03
La journée se termine par un sommeil revigorant pour permettre au corps de se remettre de la fatigue et de se préparer pour le lendemain. Alors au moins on imagine le cycle de la vie quotidienne. Parfois ce rythme est perturbé et la raison en est assez inattendue, il s'agit de l'oreiller sur lequel on pose sa tête le soir, car au lieu d'un sommeil réparateur confortable il est nocif pour la santé.
Quels oreillers et pour quelles raisons peuvent avoir des effets négatifs sur la santé et qu'est-ce que cela signifie ?
La raison en est que les vieux oreillers ont un impact négatif sur la qualité du sommeil et sur la santé. Dormir sur un vieil oreiller entraîne des maux de tête, un mauvais sommeil, des irritations. On pense qu'environ 2 ans après utilisation, ce plus caractéristique de notre sommeil perd de son confort et met en danger la santé de son propriétaire.
Problèmes d'utilisation d'un vieil oreiller, sont:
- Après 2 ans, le remplissage ne peut plus apporter le soutien nécessaire à la nuque et aux muscles.
- Peut contenir des acariens.
- Comme il est utilisé pendant au moins 8 heures, il absorbe la sueur et retient les peaux mortes, qui se nourrissent de micro-organismes et d'acariens.
Problèmes causés par l'utilisation d'un vieil oreiller, sont généralement les suivants:
- Prise de cou - l'inconfort que le corps subit en raison de l'utilisation d'anciens et déjà oreiller inconfortable, provoque des tensions musculaires et cela conduit à des réveils fréquents la nuit. Le sommeil perturbé interfère avec le repos complet dont le corps a besoin. Le cerveau ne peut pas non plus se détendre et la sensation du lendemain est la fatigue.
- Apparition d'allergies - la poussière domestique et les acariens se déposent sur le boîtier au fil du temps. Le vieil oreiller devient un refuge pour les peaux mortes et les acariens. Ils sont à l'origine d'allergies. Des difficultés respiratoires, des démangeaisons, un écoulement nasal constant sont souvent causés par un vieil oreiller.
- Acné - ce problème se produit avec la peau grasse. La matière est également importante en raison du contact constant avec le visage. Les matériaux naturels sont obligatoires en présence de ce facteur.
- Étouffement chez les nourrissons - Le syndrome de mort subite survient chez les nourrissons. C'est la mort subite et inexpliquée de bébés en bonne santé. Ceci est considéré comme une prédisposition génétique, dont le risque peut être réduit en ne laissant pas d'oreillers libres sur le lit.
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