2024 Auteur: Brian Parson | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:03
Il y a des gens qui souffrent de nausées lorsqu'ils montent dans un véhicule. Ils ressentent des nausées, de la peur, de la faiblesse et des étourdissements.
Cela se produit lorsque vous venez de monter dans un avion, un bateau ou un bus. En quelques secondes, la personne pleine d'énergie et de force devient détendue, pâle et tremblante.
Cette condition, connue des spécialistes sous le nom de cinétose - la peur du transport est causée par une faiblesse de l'appareil vestibulaire.
L'appareil vestibulaire contrôle le changement de position du corps dans l'espace, ainsi que la direction du mouvement. Les personnes sujettes aux nausées dans les véhicules doivent prendre soin de lutter contre cette attaque.
L'inadéquation des sensations vestibulaires, sensorielles et visuelles provoque des nausées dans les véhicules. Le plus souvent touchés sont les personnes atteintes de maladies du système cardiovasculaire, de l'estomac, ainsi que les enfants jusqu'à 10 ans et les femmes enceintes.
Vous réduirez les sensations désagréables du voyage si vous vous asseyez confortablement et ne regardez pas par la fenêtre. De cette façon, il n'y aura aucune différence entre l'image visuelle et ce que ressentent vos pieds.
Deux ou trois heures avant le voyage, il est bon de manger. Il est préférable de manger des fruits ou des légumes frais, des grains entiers ou du poulet cuit à la vapeur. Les aliments gras et salés et la crème glacée ne sont pas recommandés.
Le moyen le plus simple de surmonter les nausées dans les véhicules est de respirer correctement. L'inspiration doit durer trois secondes et l'expiration trois autres.
Respirez l'odeur de racine de gingembre - cela vous aidera à surmonter les nausées dans un véhicule. Si vous décidez d'essayer de combattre le problème avec des pilules, mais que vous ne sentez pas leur action rapide, n'essayez pas d'augmenter la dose. Cela entraînera des conséquences désagréables.
Sucer des bonbons aigres aide également à soulager les nausées dans les véhicules. Les bonbons à la menthe sont également très utiles à cet égard.
Il est recommandé de sucer les menthes dures, mais en dernier recours, les bonbons à la gelée peuvent aussi aider. Le parfum de menthe fonctionne également bien pour les nausées dans les véhicules.
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