Pour être En Bonne Santé Mentale, Nous Devons Travailler 8 Heures Par Semaine

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Anonim

Le développement accéléré de l'intelligence artificielle et la robotisation de nombreuses activités dans notre société technologique en évolution rapide font craindre que de nombreuses personnes ne quittent le marché du travail dans un avenir proche. Les machines remplaceront de plus en plus de travailleurs, mais comment ce changement affectera-t-il les personnes en âge de travailler, sans possibilité de trouver la leur ? Lieu de travail?

Les psychologues avertissent que le manque de travail a un effet extrêmement négatif sur l'individu, à la fois en termes de statut social et de bien-être personnel, ainsi que sur l'estime de soi et l'estime de soi des personnes en âge actif.

Les travaux de recherche de nombreux scientifiques dans divers domaines permettent à l'homme moderne de tout doser - des vitamines qu'il prend à la durée du sommeil.

Jusqu'à présent, cependant, il n'est pas question de savoir combien de temps un travail rémunéré est nécessaire pour maintient la santé mentale de l'individu.

Cette omission a été remarquée par des sociologues de l'Université de Cambridge, ainsi que leurs collègues de Salford, qui ont décidé de faire une telle étude, préoccupés par la possibilité d'une réduction massive des heures de travail en automatisant davantage de processus et son impact sur la santé humaine.

Selon des scientifiques britanniques, la durée optimale de la semaine de travail n'est que de 8 heures. Avec un tel rythme de travail, les problèmes mentaux sont réduits de 30 % par rapport au fait de ne pas travailler ou d'élever des enfants. En même temps, il n'est pas établi santé mentale s'améliorer si les heures de travail augmentent.

travail
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Les données de l'enquête ont été recueillies pendant 9 ans, à compter de 2009. L'étude a porté sur 70 000 citoyens britanniques qui ont été examinés dans quelle mesure le changement d'heures de travail affectait leur santé mentale et leur plaisir de vivre.

Au vu de tous ces résultats surprenants, sociologues et psychologues pensent que la solution au problème doit aller dans le sens d'une refonte des conceptions actuelles du travail à temps plein.

Les heures de travail rémunéré devraient être réparties de manière à ce que toute personne en âge de travailler puisse profiter de la possibilité de travailler, même si la durée hebdomadaire de l'emploi diminuera fortement.

D'autres options sont disponibles, comme les week-ends de cinq jours par analogie avec la semaine de travail de cinq jours. Une autre option est de travailler deux heures par jour, et le congé annuel de plusieurs mois.

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