2024 Auteur: Brian Parson | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:03
Selon les psychologues, les personnes qui se retrouvent sans partenaire devraient profiter de cette période de leur vie pour tirer des leçons de vie qui leur seront utiles.
1. Commencez à profiter de votre propre compagnie - les célibataires doivent apprendre à ne profiter que de leur propre compagnie, bien qu'un moment soit meilleur lorsqu'il est partagé. La période de solitude vous fera vous sentir mieux dans votre peau;
2. Ne vivez pas dans le passé - acceptez les bonnes choses qui vous sont arrivées avec le sourire, et pour les mauvaises - essayez de pardonner aux personnes qui vous ont blessé, car tout le monde fait des erreurs.
Mais laissez tout du passé à la période dans laquelle cela s'est produit, et ne laissez pas les gens ou les événements depuis déterminer votre présent;
3. N'idéalisez pas l'ex-partenaire - n'oubliez pas que tout le monde a des qualités et des défauts. Même si vous êtes laissé seul, n'imaginez pas votre ex-partenaire comme parfait, car il ne l'est pas. Considérez-le comme un souvenir de ses avantages et inconvénients;
4. Accepter le changement - le changement fait partie de notre chemin de vie et nous devons l'accepter pour nous développer. Il sera plus facile de considérer votre séparation comme une chance pour quelque chose de mieux, car une fois sur place, cela signifie que vous n'étiez pas avec la bonne personne;
5. Apprenez à vous connaître - ne cherchez pas la sécurité uniquement à travers une histoire d'amour. Apprenez à être le soutien dont vous avez besoin pour vous regarder avec plus de confiance.
La période de solitude peut vous être utile pour réévaluer vos objectifs, ainsi que pour découvrir de nouvelles qualités en vous avec lesquelles réaliser vos désirs;
6. Essayez de nouvelles choses - les personnes qui n'ont pas d'histoire d'amour ont la possibilité d'expérimenter de nouvelles choses parce qu'elles n'ont à considérer personne.
Juste quand vous n'avez pas de partenaire, vous pouvez hardiment essayer des choses nouvelles et différentes que vous avez toujours voulues, comme un voyage sauvage avec des amis ou des relations sexuelles avec un inconnu.
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