2023 Auteur: Brian Parson | [email protected]. Dernière modifié: 2023-11-27 22:20
Le magnésium, présent dans le corps humain, est responsable de plus de 300 réactions enzymatiques. Il est également nécessaire pour prévenir les crampes musculaires, agissant comme un relaxant.
Grâce à elle, une glycémie stable est maintenue et le déséquilibre hormonal est régulé. Elle est essentielle au maintien du système cardiovasculaire, ainsi qu'à la bonne humeur des personnes.
En cas de carence, l'utilisation d'huile de magnésium est recommandée. Il parvient à réduire les spasmes musculaires ainsi que les douleurs menstruelles. Il réduit également les symptômes du syndrome prémenstruel (SPM), y compris l'enflure, les sautes d'humeur, la sensibilité des seins et plus encore.
L'huile de magnésium améliore le sommeil en agissant comme sédatif. Indicatif pour les migraines et les maux de tête, le magnésium dans sa gamme optimale calme le corps, créant des sensations de calme et de bien-être.
Il peut être trouvé prêt à l'emploi ou fait à la maison. Vous avez besoin d'un demi-verre d'eau filtrée, d'un demi-verre de flocons de chlorure de magnésium et d'un vaporisateur vide.
L'eau est versée dans une casserole à ébullition et elle ne doit pas être en aluminium. Ensuite, éteignez le feu et mettez les flocons de magnésium dans l'eau, en remuant jusqu'à dissolution.
Le liquide est versé dans le flacon pulvérisateur vide (même s'il est encore chaud) et est prêt à être appliqué sur la surface du corps. En conséquence, vous pouvez sentir comment la peau devient un peu grasse et humide. C'est pourquoi on l'appelle huile de magnésium.
En quelques minutes, l'eau cicatrisante est complètement absorbée par la peau. Entre 10 et 30 pulvérisations par jour sont recommandées.
Il est important avant de l'utiliser pleinement, de ne mettre qu'une goutte de huile de magnésium sur la peau pour s'assurer qu'il n'y aura pas de réactions allergiques. Les experts encouragent également à éviter les endroits où la peau est plus délicate.
L'huile de magnésium est également très utile pour les cheveux, les rendant sains et avec plus de volume. Aussi, certaines recherches dans le domaine indiquent que son utilisation après un traumatisme sportif soulage la douleur et l'enflure.
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